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    要远离胃癌 餐桌上的这些"致癌元凶"要远离
      江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)李刚主任医师提醒市民,在生活水平提高的同时,消化道肿瘤的发病率也在提高。吃什么,怎么吃是门学问,要远离胃癌,防止癌
    2021-10-18 17:01:00
     
    一定要注意:疼痛持续超过3个月要及时就诊
      在10月11日“世界镇痛日”即中国镇痛周前夕,由昆明医科大学第一附属医院创伤医学中心神经外科学组牵头,联合多学科专家团队进行了义诊和疼痛知识科普。
    2021-10-18 16:54:45
     
    那些关于绿叶蔬菜的"冷门"知识,你都知道吗
      多吃蔬菜有益健康,这话大家都知道。多吃绿叶蔬菜有好处,关注健康的人也都知道。不过,绿叶菜到底有多好?很多人其实还没有那么清楚。

      最近十几年来,有关绿叶
    2021-10-18 16:51:54
     
    吃板栗的季节到了 这3类人吃了对身体有好处
      又到了吃栗子的季节,街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”,是秋天的果实,也是自然界恩赐给我们的美食,板栗在营养成分上到底有什么
    2021-10-18 16:49:06
     
    你知道自己的心脏几岁了吗?保护心脏多吃这5类食物!
      大家常说,30岁的身体,60岁的心,虽有点夸张,但并不是毫无根据。由于不合理饮食和作息,缺乏运动等原因,很多人“未老心衰”。根据国家心血管病中心近期发
    2021-10-18 16:46:43
     
    橙皮千万别扔啦 加点酒教你DIY家常健胃糖浆
      在日常生活中,有些厨余垃圾中仍有不少的资源值得利用,只要稍加提炼发掘,没准能挖出个“金药箱”。今天就有请药师教大家一个用橙子皮制作理气健胃的橙皮酊
    2021-09-03 14:18:21
     
    处暑时节燥热难耐 来试试这道清燥润肺的汤吧
      眼下已是处暑时节。在长夏无冬的南方,虽然早过了立秋、出了伏天,不少人依然觉得燥热难耐。怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这
    2021-09-03 14:16:08
     
    准妈妈必须知道的营养补充指南
      每位美妈,从刚怀孕到生宝宝,都会经历着身体不同的变化,伴随肚子里宝宝的长大,自己身体会出现各种各样的不适。而怀孕后,孕妇要补充各种营养,既要保证胎儿的生长需求
    2021-08-30 11:08:50
     
    中老年人要多吃这5种食物,可帮助你养护心脏!
      心脏需要不停的跳动,身体各个器官才能够正常运行,因此心脏是全身最受累也纵容易出现问题的一个器官,据统计发现我国每年因为心脏病猝死的人就高达54.4万,因此平时要
    2021-08-29 14:20:58
     
    喝粥可以养胃,但也不能随便乱喝,健康喝粥要牢记这4点
      随着生活条件的提高,养生也被很多人提上了日程,而喝粥养胃则是许多养生人士比较推崇的一种养胃方法。但实际上这种养胃方法也存在瑕疵,如果不能够正确的喝粥,不但起
    2021-08-29 14:20:16
     
    青少年营养失衡?健康饮食理念应从儿童时树立
      近日,教育部联合国家卫生健康委等四部门印发《营养与健康学校建设指南》(以下称《指南》),从健康教育、食品安全、膳食营养保障、营养健康状况监测、突发公共卫生事
    2021-07-23 13:37:50
     
    吃代餐食品快速减重?营养师:不要想着走捷径
      夏天到了,为了能露腿、露腰,很多人又开始了自己的减肥大计,节食、辟谷、健身、吃药等奇招百出。在以“瘦”为美的时代,很多人信奉“一白遮百丑,一胖
    2021-07-22 12:46:03
     
    高血脂患者夏季要注意什么?医生给出5个忠告要谨记!
      对于很多慢性疾病患者来说,夏天是一个比较难熬的季节。夏天天气比较炎热,会有太多不适的症状,这个季节身体的血糖、血脂、血压都容易出现不同程度的波动,三高人群会
    2021-07-19 16:25:35
     
    竟能对付这些病 益生菌你吃对了吗
      现在市面上常见的酸奶饮品,包装上往往写着“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好东西,那么它到底对我们人体有哪些帮助呢?其实,除我们常说
    2021-07-19 16:16:19
     
    “三伏天”来了!请收好这份实用饮食指南
      三伏天,是一年中气温最高,最潮湿、闷热的日子。此时自然界阳气生发,是阳气最旺的时候。人体也顺应外部环境的变化,此时人体内阳气旺,阴气弱。火箭军特色医学中心(
    2021-07-19 16:05:39
     
 
 
 
 
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