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    强迫症让人感到痛苦?教你5个小方法可改善!
      强迫症是一种常见的精神心理疾病,严重的时候会影响正常的生活和工作,并给患者带来压力和焦虑感。强迫症的主要特点则是重复某种行为或思维方式,但是患者自己却无法控
    2022-06-13 14:45:48
     
    神州行·孝心卡,中国移动温暖“银发族”
      “数字化”的洪流,让越来越多的用户享受到了信息服务“红利”,而“银发族”则多多少少出现了不适与壁垒。2021年第七次人口普查数据显
    2022-05-17 14:52:53
     
    家有老人?请get这项“黑科技”
      出门一把锁,进门一盏灯——空巢的孤寂生活,正成为更多老年人的生活常态。子女打拼在外,老人离群索居,精神层面的孤独暂且不提,光是家居的基本安全就很难
    2022-05-17 14:50:51
     
    “家有父母”请点这里,中国移动“神器”了解一下
      2022年“5.17世界电信日”即将到来,今年电信日的主题是“面向老年人和实现健康老龄化的数字技术”。确实,正当“90后”迈入5G时代之际,还
    2022-05-16 15:25:57
     
    如何才能摆脱外形焦虑困扰?个方法摆脱外形焦虑!
      现如今,颜值是一种资本,高颜值无论是在就业、婚姻,还是其他方面都存在一定的优势,所以此社会风气影响着众多年轻人。不少年轻人深受外貌和体型焦虑困扰,甚至因为此
    2022-04-24 16:51:32
     
    你的水喝够了吗?每天正确饮水量牢记53535法
      水是生命之源,在地震等极端情况下,能及时补充水分,即便缺乏食物也能让人坚持更长的时间。我们每天都应该饮用足量的水来保证人体的正常运行和身体的健康,这是很多人
    2022-04-24 16:50:18
     
    4招教你调整生物钟
      现在有很多年轻人习惯性熬夜,晚上睡得少,白天无精打采,虽然天天立flag要早睡,可是一到晚上躺在床上,还是忍不住刷手机。如何克服早睡难的问题?无锡市疾控中心推荐
    2022-04-16 15:38:37
     
    鼻痒、打喷嚏、流鼻涕?花粉过敏这样应对
      春天百花绽放,不仅是人们踏青赏花的时节,也是过敏症状易发的时节。那么,什么是花粉过敏?花粉过敏该如何科学防护和应对?中疾控分享了相关知识。

      花粉过敏具
    2022-04-16 15:36:35
     
    人群身体活动不足情况广泛流行 专家建议身体活动需坚持“16字原则”
      在日常生活中保持足够的身体活动量是健康生活方式的一项重要内容。近日,中国疾病预防控制中心、国家体育总局体育科学研究所牵头组织编制了《中国人群身体活动指南(202
    2022-02-24 15:17:45
     
    扭伤、挫伤、骨折怎么办?这里有一份急救指南
      新华社北京2月10日电(记者李恒、沐铁城)当前正值冬奥盛会,观看精彩比赛时,点燃了很多冰雪运动爱好者的激情。享受冰雪运动时,一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌
    2022-02-24 15:17:11
     
    每天看电视4小时或更长 患血栓的风险增三成
      据20日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的论文,每天看电视4小时或更长时间的人,患血栓的风险高出35%。
    2022-01-25 16:06:13
     
    牛奶那么多,如何科学选购?关键注意这四点
      牛奶除了能补钙,其蛋白质品质极好,而且含丰富的乳糖,有利于钙的吸收。此外,牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也十分合理。所以,在每日早餐中增加1袋牛奶是非常
    2022-01-25 16:05:24
     
    降雪天气如何防摔伤 走路和摔倒姿势有学问
      1月20日,北京迎来2022年初雪。专家提醒,目前正值春运,雨雪天气对交通出行影响较大,公众请注意交通安全,合理安排出行计划。同时,雪后要防止摔伤。

      据北京市
    2022-01-21 18:01:10
     
    用抗幽牙膏刷牙 不能杀灭胃中幽门螺旋杆菌
      给您提个醒

      近期一些不法商家在电商平台售卖所谓“抗幽牙膏”,称其能够杀灭幽门螺旋杆菌、预防胃癌等。

      就此,国家药监局发布消息称,目前,
    2022-01-21 18:00:29
     
    除了头孢,吃这些药也千万别喝酒!
      过了腊八就是年,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏在所难免。而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦。尤其是正在服用下面这些药
    2022-01-18 14:23:03
     
    滑雪玩得嗨 防护知识你得懂
      冬奥在即,越来越多的市民开始体验冰雪运动的魅力,头戴滑雪帽,身穿滑雪服,脚踏滑雪板……刺激、紧张,又兴奋!不过,千万记住,滑雪要速度、要激情,更
    2022-01-18 14:11:42
     
    老年骨质疏松如何"冬养" 谁需要安装"输液港"
      问

      老年骨质疏松如何“冬养”?

      答

      吴晨

      上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年科副主任医师

      冬天是闭藏的季节,此
    2022-01-14 14:17:59
     
    维C不是越多越好 不要把泡腾片当做日常必备
      维生素C大家都不陌生,因为它的抗氧化作用和清除自由基等功能,很多商家开始大打美容养颜牌,维C泡腾片也深受欢迎。可效果好不好呢?

      中国疾控中心公众号今日发
    2022-01-14 14:17:11
     
    眼镜鼻托变色 最好及时清洗
      今晚报讯(记者李岩)经常佩戴眼镜的人会发现,当眼镜使用久了,鼻托部分会出现绿色的物质。家政行业业内人士刘连喜提示,因为眼镜框中有铜质的配件,而铜和汗液长期接
    2022-01-10 12:09:28
     
    运动员用的“彩色胶布”咱普通人也可以用吗
      相信热爱运动或经常观看体育赛事的朋友经常能看到这样的场景,运动员的肩、肘、膝等关节上贴着花花绿绿的胶布。这些“彩色胶布”有什么作用呢?对于我们普通
    2022-01-06 17:59:54
     
    体检报告上的数字说明了啥?“攻略”来了!
      体检报告上,密密麻麻的数字说明了啥?指标旁边的箭头是什么意思?指标异常怎么办?北京协和医院健康医学部主任林松柏、主治医师李婧告诉你如何看懂体检报告。

      
    2022-01-06 17:58:58
     
    从药名中辨识“禁忌症”
      鼻塞、流涕,这些天,恼人的感冒症状又纠缠着在武汉市东西湖区上班的小李。胡乱找了家里备用的一种感冒“清热”颗粒服下,却丝毫不见起色。医生告诉他,原来
    2022-01-06 17:58:10
     
    清洁剂不慎入眼如何紧急处理
      马桶清洁剂、84消毒液溅进眼睛该怎么办?这类伤其实都是眼化学伤,即因化学物质引起的眼部损伤,是一种生活中常见的、较严重的眼部急症。临床表现有轻度的眼部刺激症状
    2021-12-22 13:10:55
     
    气温骤然降低 面肌痉挛患者不要用冷水洗脸
      近日,受冷空气东移南下影响,我国多地气温下降并伴有大风天气。专家提示,气温骤然降低,极易导致面肌痉挛患者病症复发。

      面肌痉挛为一种半侧面部不自主抽搐的
    2021-12-16 17:43:53
     
    划重点!抓住这几个关键词 轻松读懂药品说明书
      药品说明书是传递药品信息的最直接、最重要的手段。一项调查显示,近六成人每次吃药前都看说明书。不过,也有不少人一看说明书就犯晕,觉得专业术语看不明白,内容太多
    2021-12-16 17:43:11
     
 
 
 
 
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