饮食 运动 母婴 保健 生活 养生 食物禁忌 营养 户外 健康自测 健身 养生误区 瑜伽 生活常识 居家
 首页 > 养生 > 养生误区  

 

    把维生素当养生良品 小心补出“负”效果
      今年双十一,保健品销量跻身排行榜第一。“吃最贵的保健品,熬最深的夜。”是当下不少人的通病,这些人把保健品当成了养生良药。

      众多保健品中,各种
    2019-12-03 16:28:27
     
    过度迷信补品 肿瘤患者警惕五大饮食营养误区
      肿瘤患者会有不同程度的营养不良,营养治疗是肿瘤患者治疗中不可缺少的一部分。患者的营养状况关系到提高机体免疫能力和抗病能力,提升生活质量。

      在日常生活中
    2019-06-19 14:47:28
     
    警惕!营养品并非万能 过量服用或适得其反
      多年来,人们对营养品的效果争论不休。许多研究表明,营养品并没有像人们在食物中摄取的营养物质那么有效。
      据英国《每日邮报》报道,人们受健康意识影响,为了延
    2019-04-13 10:24:26
     
    九个锻炼误区小心越练越伤
      “生命在于运动”,意识到运动重要性的人越来越多,尤其是一些人退休后,时间多了,特别注重养生和锻炼。但您知道吗?一旦选择的锻炼方式不对,就有可能走进
    2019-03-04 15:31:41
     
    中老年减肥好不好?过度减肥会降低“夫妻生活”质量
      肥胖容易诱发各种疾病,因此不少医生都会建议肥胖人士早日进行减肥,而中老年人大多数也都有肥胖现象,所以会为了更健康、更长寿而选择了减肥,那么中老年人减肥好不好
    2018-12-06 14:26:17
     
    喝水补矿物质?其实水对钙、镁、钾的贡献真不多
      很多矿泉水会在包装上标出钙、镁、钾的含量,并且在宣传中特别声称“该水含有钙、镁、钾等多种人体所需的天然矿物质及微量元素”,给人感觉是这种水是钙、镁
    2018-12-05 15:15:49
     
    三七保健热汹涌而来 听听专家怎么说
      现在,随着生活水平的逐步提高,人民群众的养生意识也越来越强,一些保健食品也随之成了公众的宠儿,就拿人们耳熟能详的三七粉来说,目前有关三七养生的科普文章铺天盖
    2018-11-28 16:43:30
     
    冬季泡脚缓解静脉曲张?医生却说:假的!这几类人慎重泡脚!
      随着冬季到来,泡脚成为很多人驱除寒冷、纾解压力的首选方式。最近有传言称,用热水泡脚可以缓解下肢静脉曲张。静脉曲张是由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素导致的,热
    2018-11-28 16:39:35
     
    “五谷养生粉” 不能随意吃
      在一些大型的超市,经常可以看到一些药食两用之品:薏苡仁、赤小豆、葛根、山药、枸杞子、芡实、大枣、黑芝麻、百合、苦瓜等。这些常用的原材料被放在透明的罐子中,患
    2018-11-20 14:56:09
     
    海淘药品、胰岛素会成瘾 十大用药误区你“中招”没
      十大用药误区,你是否“中招”
      输液好得快,胰岛素会成瘾,洗血管可防止血管堵塞……这些用药观念科学吗?日前,国家药监局和中国药学会联
    2018-11-05 13:47:05
     
    红糖水治痛经是谎言?用它治痛经要先分清证型
      很多女孩子都被母亲传授过“喝红糖水治痛经”这个中医偏方。那么,红糖水到底能不能治痛经?还有哪些方法有助于缓解痛经呢?

      红糖水治痛经要先分清证
    2018-10-19 20:39:39
     
    进入瓜果飘香季 你还在谣言“指导”下吃水果?
      进入瓜果飘香季 你还在谣言“指导”下吃水果?
      辟谣
      秋季是瓜果飘香的季节,相信很多人在刚刚过去的中秋和国庆假期里都曾经大饱口腹之欲,这里面当
    2018-10-10 11:04:43
     
    “防癌抗癌” 保健食品这样宣传都是“坑”
      “十一黄金周”将至,除了去哪儿玩,广大群众最关心的莫过于堵不堵车。在平日里,很多人一堵车就容易发脾气,不自觉成了“路怒族”;而十一假期的拥
    2018-09-29 14:16:47
     
    食用藻类过量碘摄入过量 可能有害健康
      众所周知,可食用藻类富含矿物质和抗氧化剂,还具减肥功效,因此藻类食物在饭桌上越来越受青睐。然而法国健康杂志《TOPSANTE》指出,食用藻类过多会引起碘摄入过量,反
    2018-08-28 19:30:29
     
    中药泡脚也有禁忌?这六类人群不能泡脚
      众所周知,足部是人体很重要的部位,也有很多连接人体各大器官的经络。所以,很多人都有泡脚的习惯。而中药也是一种可以调理身体的药物,因此,也有很多人喜欢用中药泡
    2018-08-24 13:46:46
     
    男性日常喝酒要避免哪些错误方式? 这几个不得不看
      在生活中有很多男性喜欢喝酒,而且应酬比较多,大多是酒席。虽然在平时应酬的时候喝酒是常见的,但是他们其中有很多人在喝酒的时候会又一些错误方式,而这些错误方式却
    2018-08-24 13:45:44
     
    酸梅汤是酸性的吗 适量喝平衡酸碱值
      酸梅汤是酸性食物吗?不要觉得酸梅汤带有酸字就是酸性的食物,其实它是一种碱性食物!今日就让小编带大家来认真了解下酸梅汤的一些常识,希望对大家喝酸梅汤有帮助。酸梅
    2018-07-26 16:35:23
     
    剩饭煮粥助胃部消化?小心喝粥养胃的4大误区
      很多人都认为喝粥可以养胃,每当胃不舒服的时候,都会煮上一锅白粥吃。其实,喝粥的方法如果不对,非但不能养胃,反而会伤害胃。究竟喝粥养胃有哪些误区?
      喝粥养
    2017-12-20 18:15:57
     
    夏季人体新陈代谢旺盛 正是身体排毒好时机
      现在的人越来越注重养生,每隔一段时间就给身体进行排毒,那给身体排毒的时候要注意什么呢?直接喝蔬菜汁排毒的时候要注意什么呢?夏季人体的新陈代谢比较旺盛,体内的
    2017-12-20 18:15:32
     
    早餐别随便吃,这7大误区要小心
      吃早餐是保障身体健康的一个重要环节,很多人都知道每天要吃早餐,但仅仅知道这一点是不够的,吃早餐也有误区,吃错早餐反而更伤身。
      起床就吃早餐
      不少习惯
    2017-12-20 18:15:09
     
 
 
 
 
栏目最新
推荐资讯
 
女人怎样丰胸?这个快速有效的丰胸方法你应该知道!
女人怎样丰胸?这个快速有效的丰
五类人不宜喝豆浆
五类人不宜喝豆浆
用盐洗脸好吗 竟有这些功效
用盐洗脸好吗 竟有这些功效
酸梅汤是酸性的吗 适量喝平衡酸碱值
酸梅汤是酸性的吗 适量喝平衡酸碱
 
栏目热门

 

  关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责条款 | 意见反馈