| 强迫症让人感到痛苦？教你5个小方法可改善！ |
| 强迫症是一种常见的精神心理疾病，严重的时候会影响正常的生活和工作，并给患者带来压力和焦虑感。强迫症的主要特点则是重复某种行为或思维方式，但是患者自己却无法控 |
| 2022-06-13 14:45:48 |
| |
| 神州行·孝心卡，中国移动温暖“银发族” |
| “数字化”的洪流，让越来越多的用户享受到了信息服务“红利”，而“银发族”则多多少少出现了不适与壁垒。2021年第七次人口普查数据显 |
| 2022-05-17 14:52:53 |
| |
| 家有老人？请get这项“黑科技” |
| 出门一把锁，进门一盏灯——空巢的孤寂生活，正成为更多老年人的生活常态。子女打拼在外，老人离群索居，精神层面的孤独暂且不提，光是家居的基本安全就很难 |
| 2022-05-17 14:50:51 |
| |
| “家有父母”请点这里，中国移动“神器”了解一下 |
| 2022年“5.17世界电信日”即将到来,今年电信日的主题是“面向老年人和实现健康老龄化的数字技术”。确实,正当“90后”迈入5G时代之际,还 |
| 2022-05-16 15:25:57 |
| |
| 如何才能摆脱外形焦虑困扰？个方法摆脱外形焦虑！ |
| 现如今，颜值是一种资本，高颜值无论是在就业、婚姻，还是其他方面都存在一定的优势，所以此社会风气影响着众多年轻人。不少年轻人深受外貌和体型焦虑困扰，甚至因为此 |
| 2022-04-24 16:51:32 |
| |
| 你的水喝够了吗？每天正确饮水量牢记53535法 |
| 水是生命之源，在地震等极端情况下，能及时补充水分，即便缺乏食物也能让人坚持更长的时间。我们每天都应该饮用足量的水来保证人体的正常运行和身体的健康，这是很多人 |
| 2022-04-24 16:50:18 |
| |
| 4招教你调整生物钟 |
| 现在有很多年轻人习惯性熬夜，晚上睡得少，白天无精打采，虽然天天立flag要早睡，可是一到晚上躺在床上，还是忍不住刷手机。如何克服早睡难的问题？无锡市疾控中心推荐 |
| 2022-04-16 15:38:37 |
| |
| 鼻痒、打喷嚏、流鼻涕？花粉过敏这样应对 |
春天百花绽放，不仅是人们踏青赏花的时节，也是过敏症状易发的时节。那么，什么是花粉过敏？花粉过敏该如何科学防护和应对？中疾控分享了相关知识。
花粉过敏具 |
| 2022-04-16 15:36:35 |
| |
| 扭伤、挫伤、骨折怎么办？这里有一份急救指南 |
| 新华社北京2月10日电（记者李恒、沐铁城）当前正值冬奥盛会，观看精彩比赛时，点燃了很多冰雪运动爱好者的激情。享受冰雪运动时，一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌 |
| 2022-02-24 15:17:11 |
| |
| 牛奶那么多，如何科学选购？关键注意这四点 |
| 牛奶除了能补钙，其蛋白质品质极好，而且含丰富的乳糖，有利于钙的吸收。此外，牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也十分合理。所以，在每日早餐中增加1袋牛奶是非常 |
| 2022-01-25 16:05:24 |
| |
| 降雪天气如何防摔伤 走路和摔倒姿势有学问 |
1月20日，北京迎来2022年初雪。专家提醒，目前正值春运，雨雪天气对交通出行影响较大，公众请注意交通安全，合理安排出行计划。同时，雪后要防止摔伤。
据北京市 |
| 2022-01-21 18:01:10 |
| |
| 用抗幽牙膏刷牙 不能杀灭胃中幽门螺旋杆菌 |
给您提个醒
近期一些不法商家在电商平台售卖所谓“抗幽牙膏”，称其能够杀灭幽门螺旋杆菌、预防胃癌等。
就此，国家药监局发布消息称，目前， |
| 2022-01-21 18:00:29 |
| |
| 除了头孢，吃这些药也千万别喝酒！ |
| 过了腊八就是年，亲朋好友聚在一起吃饭，推杯换盏在所难免。而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药，那就要注意了：吃药和喝酒，一点都不配哦。尤其是正在服用下面这些药 |
| 2022-01-18 14:23:03 |
| |
| 滑雪玩得嗨 防护知识你得懂 |
| 冬奥在即，越来越多的市民开始体验冰雪运动的魅力，头戴滑雪帽，身穿滑雪服，脚踏滑雪板……刺激、紧张，又兴奋！不过，千万记住，滑雪要速度、要激情，更 |
| 2022-01-18 14:11:42 |
| |
| 维C不是越多越好 不要把泡腾片当做日常必备 |
维生素C大家都不陌生，因为它的抗氧化作用和清除自由基等功能，很多商家开始大打美容养颜牌，维C泡腾片也深受欢迎。可效果好不好呢？
中国疾控中心公众号今日发 |
| 2022-01-14 14:17:11 |
| |
| 眼镜鼻托变色 最好及时清洗 |
| 今晚报讯（记者李岩）经常佩戴眼镜的人会发现，当眼镜使用久了，鼻托部分会出现绿色的物质。家政行业业内人士刘连喜提示，因为眼镜框中有铜质的配件，而铜和汗液长期接 |
| 2022-01-10 12:09:28 |
| |
| 运动员用的“彩色胶布”咱普通人也可以用吗 |
| 相信热爱运动或经常观看体育赛事的朋友经常能看到这样的场景，运动员的肩、肘、膝等关节上贴着花花绿绿的胶布。这些“彩色胶布”有什么作用呢？对于我们普通 |
| 2022-01-06 17:59:54 |
| |
| 体检报告上的数字说明了啥？“攻略”来了！ |
体检报告上，密密麻麻的数字说明了啥？指标旁边的箭头是什么意思？指标异常怎么办？北京协和医院健康医学部主任林松柏、主治医师李婧告诉你如何看懂体检报告。
|
| 2022-01-06 17:58:58 |
| |
| 从药名中辨识“禁忌症” |
| 鼻塞、流涕，这些天，恼人的感冒症状又纠缠着在武汉市东西湖区上班的小李。胡乱找了家里备用的一种感冒“清热”颗粒服下，却丝毫不见起色。医生告诉他，原来 |
| 2022-01-06 17:58:10 |
| |
| 清洁剂不慎入眼如何紧急处理 |
| 马桶清洁剂、84消毒液溅进眼睛该怎么办？这类伤其实都是眼化学伤，即因化学物质引起的眼部损伤，是一种生活中常见的、较严重的眼部急症。临床表现有轻度的眼部刺激症状 |
| 2021-12-22 13:10:55 |
| |
| 气温骤然降低 面肌痉挛患者不要用冷水洗脸 |
近日，受冷空气东移南下影响，我国多地气温下降并伴有大风天气。专家提示，气温骤然降低，极易导致面肌痉挛患者病症复发。
面肌痉挛为一种半侧面部不自主抽搐的 |
| 2021-12-16 17:43:53 |
| |
| 划重点!抓住这几个关键词 轻松读懂药品说明书 |
| 药品说明书是传递药品信息的最直接、最重要的手段。一项调查显示，近六成人每次吃药前都看说明书。不过，也有不少人一看说明书就犯晕，觉得专业术语看不明白，内容太多 |
| 2021-12-16 17:43:11 |
| |
|
