子宫肌瘤是35岁以后中年女性经常会得的一种妇科疾病，是一种良性的肿瘤。在得了子宫肌瘤以后，如果满足手术的条件，就要通过手术把它切除，如果没有必要做手术，就要在生活中做好调理，定期复查。不管做不做手术，在得了子宫肌瘤以后都要在饮食上进行调理，不然子宫肌瘤会变得越来越严重。
女性在得了子宫肌瘤以后在饮食上需要注意哪些问题呢?
1、不要吃太多脂肪
子宫肌瘤患者在饮食上需要注意的第一点就是，千万不要吃太多的脂肪。如果吃太多富含脂肪的食物，患者就会变得越来越胖，内分泌不免会受到影响，子宫肌瘤就有可能生产的越来越大，越来越快。生活中常见的一些富含脂肪的食物有坚果、巧克力、奶油、动物油、油炸食物等，这些食物固然美味，但是不适合子宫肌瘤患者去多吃。
2、不要吃刺激性食物
子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤，但是它也有可能会给女性带来很多不适的症状。如果在饮食上经常吃一些刺激性的食物，比如说经常吃一些比较辣的食物，在这些食物的刺激下，会让女性的内分泌环境发生改变，让子宫肌瘤更严重。这个时候最好吃的清淡一些，不要吃一些过于刺激性的食物，来日方长没必要在乎这一天两天。
3、补充太多雌性激素
子宫肌瘤的产生和激素有非常密切的关系，子宫肌瘤患者如果摄取太多的雌性激素，会让子宫肌瘤越长越大。在饮食上一定要多加控制，不要在不经意间吃下太多外源性雌激素，常见的有植物雌激素，也就是黄豆等食物。
4、不要吃太多的糖
吃糖吃多了也是会长胖的，如果吃太多的糖自身长胖了，会影响到女性的内分泌，有可能会让子宫肌瘤长大。千万不要认为糖和肥胖没关系，长时间吃甜食不节制，肥胖很快就会到来。而且吃糖还会让人变得越来越老，不管是内在的健康还是外貌都会受到冲击。
5、不要吃太多的补品
子宫肌瘤患者如果吃太多的补品，会让身体变得越来越虚弱，出现虚不受补的情况。想要补充营养，在日常的食物当中就能够获取足够的营养，没必要另外吃太多补品。
子宫肌瘤虽然常见，但是不能掉以轻心，因为它是有可能恶变的。得了子宫肌瘤以后要积极的进行治疗，同时在饮食上进行调理，以上这些调理的重点，希望大家能够真正的运用。
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