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    练习气功可以治疗四种疾病
      气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
      气功有什
    2017-12-19 21:07:43
     
    练习气功能养颜 但3类人不宜练气功
      说起气功,大家印象中以为是老年人才会练的。其实不然,气功是一种动静结合的养生运动,可以美容养颜,所以年轻的女性朋友也可以练练。但并不是所有人都适合。
      气
    2017-12-19 21:07:19
     
    气功养生 老人练气功要注意5大事项
      对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很有效的,练气功后注意事项是很重要的,不然你的练习可能就不管用了,还会威胁身体的健康,如果老年人觉得
    2017-12-19 21:07:00
     
    气功大师靠挨打年薪百万 揭气功的好处
      压力太大的时候,你选择什么方式来解压?随着社会给予人们的压力越来越大,便出现了很多帮助人们解压的方式。有些人选择心理辅导;有些人选择唱K发泄。
      然而在现实生
    2017-12-19 21:06:38
     
    学习气功的逆腹式呼吸法
      健身气功六字诀主要是以呼吸吐纳为主,配合动作的导引与心理调节的健身方法。气功的呼吸方法应该采用逆腹式呼吸法,并要求微微用意。下面小编对健身气功六字诀逆腹式呼
    2017-12-19 21:05:49
     
 
 
 
 
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